Корзина
35 отзывов
+380509527677
Контакты
Магазин натуральных продуктов "Organic Style"
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38050952-76-77
+38067209-79-80
УкраинаКиев
Карта

Семена чиа 250 г bio

Семена чиа 250 г bio
  • Под заказ

Цену уточняйте

Семена чиа 250 г bio
Цену уточняйте
Под заказСемена чиа 250 г bio
+38050952-76-77
  • +38067209-79-80
+38050952-76-77
  • +38067209-79-80
  • График работы
  • Адрес и контакты
Законом не предусмотрен возврат и обмен данного товара надлежащего качества

250 г. Семена чиа ― наши помощники на пути к стройности, легкости и красоте. Богатый источник растительного белка и Омега-3 жирных кислот! 

Семя Чиа –  это маленькое зернышко, богатое пищевыми волокнами, антиоксидантами, белками и жирными кислотами Омега-3.

Это один из самых целебных продуктов питания, который обязательно должен присутствовать в вашем рационе, если вы сторонник здорового питания.

Семена чиа содержат:

    в 8 раз больше omega-3, чем в лососе

    в 6 раз больше кальция (Ca), чем в молоке

    в 3 раза больше железа (Fe), чем в шпинате

    в 2 раза больше калия (Ka), чем в бананах

    в 15 раз больше магния (Mg), чем в брокколи

    в 2 раза больше клетчатки, чем в отрубях

    в 6 раз больше белка, чем в фасоли

    в 4 раза больше селена (Sn), чем в семени льна

    в 9 раз больше фосфора (P), чем в цельном молоке

    в 3 раза больше антиоксидантов, чем в ягодах черники...

 

Полезные свойства семян чиа:

В семенах чиа около 40% масла, около 20% белков и нулевое количество холестерина;

Семя чиа состоит из значительного количества клетчатки, антиоксидантов и витаминов В3, В2, В1, широкого спектра жизненно важных минералов, таких, как кальций, железо, калий, цинк и т.д.

Самое важное свойство семян чиа ― высокое содержание незаменимой жирной кислоты ОМЕГА-3, больше, чем в рыбе или других зерновых и семенах.

Высокое содержание клетчатки и ее способность поглощения жидкости (в 10 раз больше собственного веса!) оздоравливает и очищает пищеварительную систему.

Добавление воды в семена чиа за несколько минут превращает их в своеобразный гель. Тот же самый эффект происходит в желудке. Этот гель создает физический барьер между углеводами и пищеварительными ферментами, замедляя преобразование углеводов в сахар. Другими словами ― понижаем уровень сахара в организме и следим за фигурой ;

Сколько вешать в граммах:

- в 1 чайной ложке 8 граммов

- в 1 столовой ложке 25 граммов

- в 1 стакане 230 граммов

Рецепты с семенами чиа:

Семена чиа на кухне хозяйки могут стать полезной альтернативой маслу.

Приготовьте гель из семян чиа (просто замочив их на несколько минут) ― и добавляйте их в блюда в такой же пропорции, как и масло.

Присуствие семян чиа в вашем любимом блюде абсолютно никак не отразится на его вкусе (а польза только вырастет :

Добавьте семена чиа в выпечку, или просто посыпьте ими сдобу, кексы и тортики -  готовить полезные десерты еще никогда не было так просто.

 

Сыроедческий пуддинг с голубикой, семенами чиа и кардамоном

Это легкий и богатый полезными веществами завтрак, ярко-голубичный и ароматно-кардамоновый. Если вы раньше и вообразить себе не могли, что эти продукты хоть как-то сочетаются, то вы будете приятно удивлены!

Ингредиенты

1/2 стакана семян чиа 2 1/2 стакана миндального молока 1 стакан свежей голубики 1 1/2 ч. л. молотого кардамона 1 ч. л. молотой корицы 1/4 стакана кленового сиропа (можно заменить сиропом топинамбура или нектаром агавы) 1 ч. л. ванильного экстракта (можно заменить 1/4 стручка ванили)

Приготовление

1. Смешиваем ореховое молоко, голубику, кардамон, корицу, ванильный экстракт и ваниль, пюрируем в блендере.

2. Выливаем черничную смесь поверх семян чиа и тщательно перемешаем венчиком или вилкой. Забываем про них на пять минут. Потом вспоминаем и еще раз слегка перемешиваем. Через десять минут нужно будет еще раз их "потревожить" венчиком. Ставим смесь на ночь в холодильник ― чтобы она "дошла" до дивной консистенции пуддинга.

3. Утром первым делом проверяем пуддинг на предмет густоты/мягкости. Самая лучшая консистенция этого блюда ― конечно же, та, которая нравится именно вам. Если покажется слишком густым, просто разбавьте миндальным молоком!

Легкий и богатый Омега 3 кислотами завтрак зовет к столу и желает вам хорошего дня!

 

 

facebook twitter
Характеристики
Основные
ТипСуперфуды
УпаковкаДой-пак
Количество в упаковке1 шт.
Вес250.0 г
Срок годности24.0 мес
Состав100% семена чиа
Дополнительные характеристики
Белки, г18.01 г
Жиры, г6.46 г
Пищевые волокна38.25 г
Информация для заказа
  • Цена: Цену уточняйте
Отзывы о товаре